Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας
Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων
Παρέχονται υπηρεσίες είτε ομαδικής ή ατομικής συμβουλευτικής σε παιδιά και έφηβους. Για τα παιδιά εφαρμόζονται τεχνικές παιχνιδοθεραπείας και εικαστικής θεραπείας ενώ για τους εφήβους, η διαλεκτική συμβουλευτική. Ταυτόχρονα παρέχεται συμβουλευτική υποστήριξη των γονιών εντοπίζοντας λειτουργικούς τρόπους να ενισχύσουν τα παιδιά τους.
Γίνεται διεπειστημονική συνεργασία με άλλους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, όπως ψυχολόγους και ψυχίατρους, για να διασφαλιστει μια ολιστική φροντίδα των παιδιών και των εφήβων.
Παρέχεται ψυχοεκπαίδευση σε γονείς και παιδιά σε θέματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία.
Στόχος αποτελεί η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων στον βαθμό που να είναι ικανοί να να ξεπεράσουν τις δυσκολίες τους, να αναπτύξουν υγιείς σχέσεις και να χτίσουν μια ισχυρή αυτοπεποίθηση.
Ατομική Συμβουλευτική
Ο θεραπευτής συνεργάζεται με τον θεραπευόμενο για να κατανοήσει σε βάθος τα προβλήματα που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα της ζωής του. Αξιολογούνται διάφορες πτυχές, όπως οι διαπροσωπικές σχέσεις, η ψυχική υγεία, η επαγγελματική εξέλιξη και η ατομική ανάπτυξη. Χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι, όπως ερωτηματολόγια, τεστ και συζητήσεις, για να λάβουν μια σφαιρική εικόνα της κατάστασης.
Κατανόηση αιτιών:Μετά τον εντοπισμό των δυσκολιών, εστιάζουν στην αναγνώριση των βαθύτερων αιτιών που τις προκαλούν. Εξετάζονται τυχόν τραυματικές εμπειρίες, δυσλειτουργικές πεποιθήσεις, αρνητικά μοτίβα συμπεριφοράς ή άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τον θεραπευόμενο. Ο θεραπευτής βοηθά τον θεραπευόμενο να συνειδητοποιήσει πώς οι προηγούμενες εμπειρίες του διαμορφώνουν το παρόν του.
Ανάπτυξη λύσεων:Σε συνεργασία με τον θεραπευόμενο, τίθενται ρεαλιστικοί και εφικτοί στόχοι για την αντιμετώπιση των δυσκολιών. Εξετάζονται διάφορες επιλογές και στρατηγικές για την επίλυση των προβλημάτων. Ο θεραπευτής ενθαρρύνει τον θεραπευόμενο να αναπτύξει δεξιότητες αυτοβοήθειας και να υιοθετήσει υγιείς τρόπους αντιμετώπισης των προκλήσεων.
Ενδυνάμωση:Βασικός στόχος της θεραπευτικής παρέμβασης είναι η ενδυνάμωση του θεραπευόμενου. Στόχος είναι να βοηθηθεί ο θεραπευόμενος να αναπτύξει αυτοπεποίθηση, ανθεκτικότητα και αυτονομία. Ο θεραπευτής ενθαρρύνει τον θεραπευόμενο να αξιοποιήσει τα δυνατά του σημεία και να αναλάβει τον έλεγχο της ζωής του.
Εξατομίκευση:Κάθε θεραπευτική παρέμβαση είναι μοναδική και προσαρμόζεται στις ατομικές ανάγκες και ιδιαιτερότητες του θεραπευόμενου. Λαμβάνονται υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, το φύλο, το πολιτιστικό υπόβαθρο, η προσωπικότητα και οι αξίες του θεραπευόμενου. Ο θεραπευτής χτίζει μια σχέση εμπιστοσύνης και αλληλοσεβασμού με τον θεραπευόμενο, η οποία αποτελεί θεμέλιο λίθο για την αποτελεσματική θεραπεία.
Η θεραπευτική παρέμβαση στην ατομική συμβουλευτική δεν είναι μια απλή παροχή συμβουλών. Αποτελεί μια δυναμική και ολιστική διαδικασία που λαμβάνει υπόψη το σύνολο της ψυχοσύνθεσης του ατόμου. Μέσα από την θεραπευτική σχέση, ο θεραπευόμενος λαμβάνει τα απαραίτητα εφόδια για να ξεπεράσει τις δυσκολίες, να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του και να επιτύχει την ψυχική του ευημερία.
Συμβουλευτική καθοδήγηση ζεύγους/οικογένειας
Βασικός στόχος της συμβουλευτικής ζεύγους/οικογένειας είναι ο εντοπισμός και η τροποποίηση δυσλειτουργικών δυναμικών που επηρεάζουν αρνητικά τη σχέση.
Ο θεραπευτής συνεργάζεται με το ζευγάρι για να κατανοήσει σε βάθος τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές ιδιαιτερότητες και τις ανάγκες κάθε μέλους.
Μέσα από την αλληλεπίδραση με το ζευγάρι, ο θεραπευτής εντοπίζει ταδυσπροσαρμοστικά στοιχεία που επηρεάζουν την επικοινωνία, την οικειότητα, την επίλυση συγκρούσεων και την overall ικανοποίηση στη σχέση.
Επεξεργασία και ανάληψη ευθυνών:
Έχοντας λάβει μια σφαιρική εικόνα των προβλημάτων, ο θεραπευτής βοηθά τα μέλη του ζευγαριού να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους και να αναλογιστούν τον αντίκτυπο των πράξεών τους στη σχέση.
Μέσα από ασκήσεις και διαλόγους, τα μέλη του ζευγαριού καλούνται να αναγνωρίσουν τις δικές τους ευθύνες και να υιοθετήσουν υγιείς τρόπους επικοινωνίας και διαχείρισης συγκρούσεων.
Ο θεραπευτής λειτουργεί ως οδηγός και μεσολαβητής, δημιουργώντας ένα ασφαλές περιβάλλον όπου τα μέλη του ζευγαριού μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα και να ακούσουν ο ένας τον άλλον.
Επίτευξη λύσεων:
Καθώς τα μέλη του ζευγαριού αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις πράξεις τους και υιοθετούν νέες δεξιότητες επικοινωνίας, η δυναμική της σχέσης αρχίζει να μεταβάλλεται.
Βαθμιαία, τα δυσπροσαρμοστικά στοιχεία αντικαθίστανται από υγιείς τρόπους αλληλεπίδρασης, οδηγώντας σε βελτίωση της επικοινωνίας, της οικειότητας και της συνολικής ικανοποίησης στη σχέση.
Η συμβολή του θεραπευτή είναι καθοριστική στην επίτευξη λύσεων και στην ενίσχυση της ψυχικής ευημερίας και των δύο μελών.
Επιπλέον οφέλη:
Εκτός από την αντιμετώπιση προβλημάτων, η συμβουλευτική ζεύγους μπορεί να προσφέρει και άλλα οφέλη, όπως:
- Ενίσχυση της επικοινωνίας και της αλληλοκατανόησης
- Βελτίωση της οικειότητας και της συναισθηματικής σύνδεσης
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων επίλυσης συγκρούσεων
- Αύξηση της ικανοποίησης και της ευτυχίας στη σχέση
Η συμβουλευτική ζεύγους αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο για την αντιμετώπιση προβλημάτων και την ενίσχυση της σχέσης. Μέσα από μια εξατομικευμένη και ολιστική προσέγγιση, ο θεραπευτής βοηθά τα μέλη του ζευγαριού να βελτιώσουν την επικοινωνία, να υιοθετήσουν υγιείς τρόπους αλληλεπίδρασης και να χτίσουν μια πιο ισχυρή και ικανοποιητική σχέση.